走行

今朝(2017/03/13)のぶどう錬

こんにちわ。ロードバイクはメンタルが大事ですね@hinkyakuraiderです

今朝は曇りの影響なのか、冷え込みが緩く、早朝でもシューズカバーやウインドブレーカーが不要な感じでしたので、久々に早朝ぶどう錬行ってきました

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坂錬の成長を試しにぶどう坂行ってきた

こんにちわ。いつまでも痩せる気配のないロードバイクダイエット中の@hinkyakuraiderです

昨日の朝は猛烈な寒さにより、朝早くに出るのを躊躇ってしまったのですが、通勤ついでにちょくちょく十三峠を登っているので何か進化していないかとぶどう坂に行ってきました

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FRAT錬 今年の目標30分切りできたと思うんですけど

こんにちわ。峠が家から近くてロング行く気になりません@hinkyakuraiderです

2016年は

●ぶどう坂20分切り
●十三峠30分切り
●FRAT錬でトプローさんの撮影に入る

が目標と、登れる人からすればとんでもなく敷居の低い目標なのですが、自分からすれば今年に達成できるのか微妙に感じてます

遅いながらも懲りずに今日もFRAT錬行ってきました

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ぶどう坂 高井田からの前半 ドロハンクロスで自己新

こんにちわ。今日もレベルの低〜いところで頑張っております@hinkyakuraiderです

ここ最近坂で練習する機会が増えたのですが、いつも途中で心が折れないように、息が切れない程度に登ってしまいます

そのおかげで、ゆっくりなら登りきれると少し自信も付いたのですが、STRAVAで見返すと半端なく時間がかかっているのがよくわかります

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FRAT錬に参加?してきましたが

FRAT錬、またまた参加してきましたが、色々あって全く参加できていなかった話になってしまいます。

この日(2016/10/2)はトプローさんとFRAT錬ジャージの受け取りを約束していて、テンションが上がっていたのか目がさめるのも早かったです

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