【今回は続くか？】目的を持ってダイエット再開します

こんにちわ。いつまでも痩せる気配のないロードバイクダイエット中の@hinkyakuraiderです

95kgから77kgくらいまでは適当な食生活や運動量でも、ロードバイクに乗っていれば体重が落ちてきましたが、ここ一年近く76kg〜78kgをずっと行ったり来たりしています

体重を落とすことを意識しなくなったこともあるんですけど、一日4食や5食食べたり、マクドや吉牛、スナック菓子など、「それはやり過ぎやで」と自分で感じるくらい食べてしまいます

それでも自転車に乗っていれば、大きく太っていくこともなく、ずっと76〜78kgを行き来する日々。

しかしとある事がキッカケでダイエットの神様が降りてきました！

そのキッカケとは、真冬用のサイクルウェアを新調しようとしたんですけど、丁度良いサイズがなかったんです

サイクルウェアってかなり高価な消耗品なので、もう定価で買う気はありません

海外の、「セールで値段が落ちまくっているけど元は高くて良い物」を狙うことにしましたが、丁度良いサイズが売り切れていて、めちゃくちゃデカいか小さいかの2択

あとワンサイズ落とすのに何キロ落とせば良いのか未知数ですが、頑張ってみます

今朝の体重が

でもウェアって体重より胸囲とかの寸法が大事なんですよね。

家に柔らかいスケールが無かったので、電気のコードを身体に巻いてサイズを測ったんですが、

胸囲100cm

ウエスト83cm

ヒップ92cm

誰得やねんとしか言えないおっさんのスリーサイズです

上半身デブなんで胸囲を落としたい

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