ダイエット6日目の夕方

昨日の仕事から帰った直後の体重が

そして今朝の体重が

今日は自転車通勤以外にも仕事で色々動いたのでどれくらい減っているか楽しみに家にかえった

帰った直後に体重を測ってみると

マイナス1.5kg。半分、いや半分以上が水分だろうが補給は充分過ぎるくらいしている。

飲んでいる水が油(脂肪)になることは絶対にないし、このペースで取り敢えず83kg、82kgと落としていきたい