こんにちわ。いつまでも痩せる気配のないロードバイクダイエット中の@hinkyakuraiderです
Twitterやってる自転車好きさん、フォロー頂けると非常に喜びます。
2016年の1月から背中にできた粉瘤とか言う意味のわからんできものが、3月となった今でも完治しておらずロードバイクに乗れない日々が続いています
まあ医者に通いだしたのが2月に入ってからとかなり遅めだったのもあるんですが、病院で皮膚を切開して中の膿を出してもらい、今は腫れや炎症は収まって切開した傷が塞がるのを待っている状態。
このままだと再発する恐れがあるみたいで、背中に残っている膿が溜まる袋みたいな物を取り出す手術をする必要があるんですが、手術の予約はいつでも良いということで有給の関係から4月に入ってから手術しようと考えています
しかし2月は一度もロードバイクに乗れていないんですが、とにかくリバウンドがとんでもないことになってます！
食べる量は変わらないどころか増えているくらいで、毎週200kmくらい走っていた運動がゼロになってしまいましたからね。
そりゃ太りますわ。
ロードバイクに乗り始めると、体重調整がある程度簡単なのは分かっているんで(ホントある程度)そこまで深く考えていませんが、怖いのは膝。
毎日の通勤や三本ローラー、休日ライドなどを重ねてやっとそれなりの負荷に耐えれるようになってきた膝が、この一ヶ月でまた弱ってきていると考えると本当に怖くなります。
多分今の状態では休日100kmライドするとまた膝が炎症を起こすだろうと思うんで、片道10km程度の通勤から軽く復活し始めました
しかし一ヶ月も乗っていないと体力低下が強烈で、10km弱の通勤を少し踏み込んだだけで息切れするわ脚全然回らないわでめちゃくちゃしんどく感じます！
景色が流れていく感覚や、サイコンのスピードメーターでは一ヶ月前の感覚で漕ごうとしているんで本当にしんどい！
体重、体力、脚力を少しずつ元に戻していこうと思います
やはり粉瘤でしたか
あれめっちゃ痛いですよね、私も以前ケツにできて座る事さえできませんでしたｗ
再発しやすいので袋取っておくほうがいいですよ、私はそのままなんですがｗ
慌てずのんびりと戻していきましょう、焦りはケガの元ですよ
りっつさんありがとうございます！
季節も良くなってきましたし、早く完治させてロードバイク乗りまくりたいんで、今はムリせず頑張ります！
お大事になさってくださいね！暖かくなったら、乗りまくりましょぅ^ ^
マッコンさん有難うございます！
早く直して乗りまくりますよ〜
まずはしっかり治療して下さいね＞＜；
それにしても、ほんと自転車は積むの大変なくせに乗らないとあっという間に無くなりますよね･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
おーちゃんさん有難うございます！
本当に毎日毎日乗り続けてやっと少し強化された脚力や体力があっという間に落ちてしまいます！
ロードバイクに乗れるようになってきただけでも楽しいんで、いつかはまた強化されていくと思いますが頑張ります！
初夏の完全復活を目指して！って感じですかね!?
全快したら、快気祝いライド企画しましょう!!!
次はどこに行きましょうかね？
ロミオさんと休暇が中々合わないのに今回のサイクルモードは本当に残念です悲。
初夏のビワイチってめちゃくちゃ楽しそうじゃないですか？(((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
お久しぶりです。
と言っても私が分かるか微妙ですがｗ
更新が止まっていたので心配しておりました。
更新を再開されてなによりです。
粉瘤は辛いですよね。
私もサドルが当たる部分がよくなります。
幸い軽症らしく、放っておけば治りますが。
何はともあれご自愛ください。
ブログ楽しみにしております。
再開から数日経ってしまい申し訳ございませんが、
取り急ぎコメントさせていただきました。
世迷い言さん！当然覚えてますし、ブログも訪問しているんですよ！！！！！
寝る時以外はあまり影響のない背中でもツライのに、おしりは普段の生活でも支障が出てきそうで更にツラそうですね！！！
私もダイエットまだまだ頑張る必要があるんですが、リバウンドと少し減るの繰り返しで中々痩せることができてません悲