完全に克服したと思っていた膝痛が微妙

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こんにちわ。いつまでも痩せる気配のないロードバイクダイエット中の@hinkyakuraiderです

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昨日は限られた時間内(と言っても半日)での100kmライドを行い、幸先いい初ライドを切ることができたことで年末全く乗れずに下がっていたモチベーションも少し上昇、やる気が出てきました。

そして調子に乗ってTwitterでLipさんとぶどう坂を一緒に登る約束も。

正直ぶどう坂は一度登れただけで、その後数回挑戦するも心臓が止まりそうにバクバクして引き返しているんで坂はまだまだ体重を落としてからと思っていただけに少しビビっているんですが、それ以上に今朝目が覚めると久しぶりに膝に違和感を感じます

あれ?まだ膝が痛くなったりするのか?

完全に膝痛を克服したと思っていただけに少しショックを受け、Lipさんとの約束もあるんで甘えたことは言ってられない

歯医者で貰っているロキソニンを飲んで痛みを抑えてみるも、薬が効き始める時間帯になっても微妙に違和感を感じる
膝痛 ロキソニン

ただ経験上、微妙な膝の違和感を感じる時は軽くロードバイクに乗ったほうが痛みが収まる傾向にあるんで待ち合わせ場所に行くまでに痛みが収まっていれば良いかなと。

まぁ今回も登れなかった時の言い訳フラグではありませんが、今日のぶどう坂楽しみです

なんと言っても貧脚と言いつつ最近色んな峠を制覇しているLipさんに本物の貧脚ぶりと言うものを知ってもらえる機会ですからね

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