こんにちわ。いつまでも痩せる気配のないロードバイクダイエット中の@hinkyakuraiderです
いえ、最近は毎日3食おやつ付きでダイエットの気配は無しです。
「食べたいものを食べて何とか少しづつでも体重は落ちてくれれば嬉しいな」程度の勢いなんですが、とにかく週の走行距離と体重の変化の記録
今週は自転車通勤に関しては天候にも恵まれ、日曜日も雨は午前だけでしたので、目標である週に200㎞はクリア。
体重は83.6㎏。
先週末の体重が84.3㎏だったので、数字上では1㎏程度落ちていますが、私はここ2ヶ月近くこのくらいを行ったり来たりなので減ったとは思っていない
目標は9月中に79㎏台。
