鳥肉ダイエット 経過 3日目

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こんにちわ。いつまでも痩せる気配のない@hinkyakuraiderです

鳥肉ダイエットも今日で3日目です
※昨日は唐揚げ弁当とか喰っちゃってますが!

経緯は
始める前→81.8
初日→80.2
2日目→80.2(油物とか食べたけど維持)

ときています
3日目となる今日の朝の体重は80.1
Toridai31

朝は食べず、昼はサラダチキンのみといきたかったのですが、仕事の都合でセブンイレブンに寄れず、仕方なくまた唐揚げ弁当(とメロンパン)を頂きました

仕事が終わって帰宅直後の体重が80.4
toridai3

増えてます!
たった一食普通に唐揚げ弁当食べただけなのに(メロンパンもですが)、なんて面倒な体なんだ!

今日の腹の調子を考えると、セブン-イレブンにさえ寄れていればサラダチキンで大丈夫だったのに悔いが残ります。

取りあえずの目標は78kg代なんでもうちょい頑張ります

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