こんにちわ。いつまでも痩せる気配のないロードバイクダイエット中の@hinkyakuraiderです
只今鶏肉ダイエット中で御座います。
一応経過を書きますが、始めたのが2日前の夕方。
81.8kgからスタートし、セブン-イレブンのサラダチキンのみで1日目を過ごし、結果が1日目の夕方で80.2kg
初日で大きなマイナスになりましたが、正直死ぬ気がしたんで体重を測った後にぼんち揚げ食べました(爆)
@makkon105 今現在リアルタイムでぼんち揚げくっちゃってますww
— 貧脚 (@hinkyakuraider) November 10, 2015
そして晩飯は肉うどん(爆)
その後の体重は測らず、今日の朝に体重を測った時は80.1kg!
「おっこれでも減ってんじゃん」と思いましたね。
今日の朝は食べなかったんですが、昼はガッツリ
唐揚げ弁当
ま、鶏肉ですし良いんじゃないでしょうか。
そして帰宅直後の体重が
一応維持できましたんで、今日の夜はサラダチキンとレタスにしておこうかと思います
ダイエット序盤は空腹との戦いですよ!そこを乗り切ると空腹度が収まってくる感じになります。体が慣れてくるのか、あまりお腹が空かなくなってきます。
1週間くらいで身体が慣れてきてくれれば嬉しいんですけどね。
早く体重を落として、どれだけ坂が楽になるのか試してみたいです