escape r3.1 ブレーキシュー 交換 調整

ESCAPEブレーキシュー交換

escape r3.1のブレーキシューを交換しました。

私の環境ではescapeを街乗りや雨の日通勤で使うのですが、雨の日はホントシューの減りが早いですね

気が付いた頃にはもうほとんど溝がありません

ESCAPE　ブレーキシュー交換
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近畿圏は雨ばかりでロードバイクに中々乗れませんね

昨日の天気予報では今日は晴。

ここ暫くロードバイクに乗れない日々が続いていたので楽しみにしていたのですが、本日天気予報を見ると思いっきり天気予報が変わっていました

ロードバイク　雨

明後日以降も曇りマークではありますが降水確率は40%と微妙な数値・・・・

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STRAVAのプレミアム会員になってみた(無料お試しだけですけど)

STRAVA 登録

ロードバイク乗りの人ならご存知の人も多いかと思われますが、自転車のライドデータ管理サイトSTRAVAのプレミアム会員になってみました。

今までは無料会員としてデータ管理に利用していましたが、自己管理だけでも週に何キロ走ったとか、ライド毎のルートや距離、時間なんかのサイコンデータの管理などができるのですが、面白いことが通ったルートが他のユーザーと被っている部分は自動でランキングを作成してくれたりするんです。

その中に、年齢別や体重別でのランキングを作成しれくれる機能もあるのですが、それはプレミアムユーザーの機能。

まだまだ人様と張り合えるようなレベルではないので見て見ぬふりをしていましたが、ここ最近「30日間の無料トライアルがあるよ」と何度もメールを送られるので乗ってみることに。

strava 登録

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PARKTOOLチェーンギャング CG-2.2でチェーン洗浄してみた

sproke.jpg

今日は結局PARKTOOL(パークツール) チェーンギャング CG-2.2を使ってチェーン洗浄を行いました

本当はロングライドに出たかったのですが、最近の天気予報は曇と言えば雨!

逆に雨といえば曇り！！

土曜は曇り(降水確率20%)とか言うからロードバイクで通勤したのに朝から一日雨で、今日は一日雨とか言うからロングライドを諦めて自転車洗車！

今日は2回めの投稿になるのですが、朝一の時点ではフレームを綺麗に洗車して、スプロケ周りの汚れを見て挫折しました

参考：クロスバイク(ESCAPE)を超久しぶりに洗車するも重い腰が上がらない

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